1/30/2014

Retomando a R.A. em 2014 Após Recaída

Oi pessoal,

Quanto tempo, hein?!
Estou de volta, depois de ficar 5 meses sem aparecer por aqui.

Resumo dos últimos acontecimentos:

Na última pesagem registrada aqui, estava com 68,2kg, ou seja, bem próximo da minha meta que é 62kg.
MAS com a ansiedade pré casório, acabei engordando uns quilinhos e no fim de setembro/2013 já estava na casa dos 71, 72kg.

De lá pra cá estou vivendo no mundo das gordices. Fast food, sorvetes e rodízios de pizza são refeições semanais obrigatórioas. Consequência: 80,5kg. Isso mesmo!
Ganho de 12,3kg. Um absurdo da falta de vergonha na cara.
Todo o trabalho de 2013 foi pras cucúias (e minhas calças 42 também!).

Voltei para o tamanho 44 e não quero voltar para o 48 apertado nunquinha nesta vida.
Portanto estou saindo do poço das gorduras, açúcares e afins e voltando a R.A. e E.F.

Fiz a matrícula na academia e hoje fiz a alaviaçãio física. Os resultados foram ruins, como eu já esperava...

Que eu tenha ânimo daqui pra frente, pois atualmente meu nome é preguiça.
Estou pensando seriamente em consultar um psicologo, pois uso a comida como forma de driblar a ansiedade.

Sei que fui uma decepção total. Mas bôra levantar a cabeça e o bumbum do sofá e tentar mudar essa situação. Estou partindo do zero novamente...

Espero que vocês tenham boas notícias, viu?! Beijos
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